Nødstrøm
Powerbank 20000 mAh: den rigtige størrelse til beredskab
Kort svar
En powerbank på 20.000 mAh rummer ca. 74 Wh og lader en almindelig smartphone ca. 3 til 3,5 gange. Det svarer til én opladning om dagen i tre døgn, som er myndighedernes anbefalede beredskab. Den ligger under grænsen på 100 Wh og må derfor med i håndbagagen på fly uden særlig godkendelse.
Skrevet af BeredskabsShop.dk-redaktionenOpdateret 19.10.2026
Powerbanks på 20000 mAh
Reklamelinks. Priser og lager hentes fra butikkerne.
Hvorfor 20.000 mAh er det bedste kompromis
Myndighederne anbefaler, at husstanden kan klare sig selv i tre døgn, og at du har en powerbank eller batteripakke til mobilen. Spørgsmålet er, hvor stor den skal være. 10.000 mAh rækker til ca. to opladninger, hvilket er for lidt til tre døgn. 30.000 mAh rækker længere, men kommer ofte over flygrænsen på 100 Wh og er tungere. 20.000 mAh rammer midten: nok til tre døgn, under flygrænsen, og stadig til at have i tasken.
Hvad rummer 20.000 mAh egentlig?
mAh-tallet gælder battericellerne inde i powerbanken, typisk ved ca. 3,6 til 3,7 V. Regn om til Wh:
Anker oplyser, at omformeren fra cellespænding til USB typisk har en virkningsgrad omkring 82 %, og at telefonen selv taber omkring 15 % i sin ladeelektronik. Derfor står der ofte en "rated capacity" på ca. 12.000 mAh ved 5 V på bagsiden af en 20.000 mAh-powerbank. Det er ikke snyd, men et andet måletal.
Hvad kan du lade, og hvor mange gange?
Med en 20.000 mAh-powerbank kan du altså holde både mobil og flere USB-lygter kørende i tre døgn, hvis du er fornuftig med skærmen. Vil du regne på din egen telefon, så gang batteriets mAh med 3,7 og del med 1.000. Del derefter ca. 52 Wh med det tal.
Det skal du kigge efter
| Egenskab | Anbefaling | Hvorfor |
|---|---|---|
| Udgange | Mindst én USB-C med Power Delivery og én USB-A | Moderne telefoner lader via USB-C, ældre lygter og radioer bruger ofte USB-A |
| Antal porte | To eller tre | Flere i familien kan lade samtidig |
| Wh på mærkaten | Tydeligt angivet, under 100 Wh | Krav for at flyve, og et tegn på seriøs producent |
| Indgang | USB-C med mindst 18 W | Så den kan lades op igen på få timer fra en powerstation eller lader |
| Gennemladning | Gerne understøttet | Powerbanken kan lade telefonen, mens den selv lades fra solpanel |
| Dokumentation | CE-mærke og UN 38.3-test | IATA peger på, at kopivarer uden test er et sikkerhedsproblem |
20.000 mAh på flyet
Fra 27. marts 2026 gælder et tillæg til ICAO's regler for farligt gods. For powerbanks betyder det ifølge IATA: kun i håndbagagen, højst to pr. person, ingen opladning af powerbanken om bord, og den bør ikke bruges til at lade telefonen under flyvningen. Powerbanks på op til 100 Wh kræver ikke godkendelse. En 20.000 mAh på ca. 72 til 74 Wh ligger under grænsen. Flyselskaberne må have strengere regler.
Fordele og ulemper
Fordele
- Rækker til tre døgn for en person
- Må med på fly
- Kan ofte lade en tablet med USB-C
- Kan lade flere apparater på én gang
Ulemper
- Tungere end 10.000 mAh
- Tager længere tid at lade op
- Kan ikke drive 230 V-apparater
Sådan bruger du den i et strømsvigt
- Slå strømsparetilstand til på telefonen med det samme, strømmen går.
- Lad i intervaller. Lad telefonen fra ca. 20 til 80 %. Det sparer tid, og de sidste procent er de langsomste.
- Brug kabel, ikke trådløst. Kabel taber mindre energi.
- Sluk for det, du ikke bruger. Bluetooth og baggrundsapps tærer på batteriet.
- Fyld op, når du kan. Har du en powerstation eller en solcelleoplader, så lad powerbanken op i dagslys.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange gange kan en 20000 mAh powerbank lade en iPhone?
Det afhænger af modellens batteri. Gang telefonens mAh med 3,7 og del med 1.000 for at få Wh, og del så ca. 52 Wh med det tal. En telefon med et batteri på 4.000 mAh får ca. 3,5 opladninger.
Må en 20000 mAh powerbank med i flyet?
Ja. Den ligger på ca. 72 til 74 Wh og dermed under grænsen på 100 Wh. Den skal i håndbagagen, og du må højst have to powerbanks med.
Hvor lang tid tager det at lade en 20000 mAh powerbank op?
Det afhænger af indgangens effekt. Med 20 W tager det teoretisk ca. 4 timer at fylde 74 Wh, i praksis lidt længere på grund af tab.