Beklædning
Termotøj: varme jakker, bukser og heldragter til kulde ude og inde
Kort svar
Termotøj er isolerede jakker, bukser og heldragter med dun eller syntetisk fyld, der holder dig varm, når du står eller sidder stille i kulde. I beredskab er det mellemlaget eller yderlaget, der gør en bolig uden varme til at holde ud. Vælg fiberfyld, hvis tøjet kan blive fugtigt, og dun, hvis det skal være let og meget varmt i tørt vejr.
Skrevet af BeredskabsShop.dk-redaktionenOpdateret 19.10.2026
Populært termotøj
Reklamelinks. Priser og lager hentes fra butikkerne.
Hvad er termotøj?
Termotøj er en samlebetegnelse for tøj med et isolerende fyld: termojakker, termobukser, termoveste og heldragter til både børn og voksne. Fyldet er dun eller syntetiske fibre, der holder på luft. Luften står stille og isolerer, så den varme, din krop producerer, bliver hos dig. Det er samme princip som i en sovepose, bare formet som tøj.
Termotøj må ikke forveksles med termoundertøj, som er det tynde, inderste lag, der leder fugt væk fra huden. Termotøjet er mellemlaget eller det yderste lag, og det er især nyttigt, når du ikke bevæger dig meget, for eksempel når du sidder i en kold stue under en strømafbrydelse eller venter på et evakueringssted.
Termotøj i en bolig uden varme
SAMSIK anbefaler ved varmesvigt at bruge tæpper, dyner og varmt tøj og samle sig i ét rum. Norske DSB anbefaler at have varmt tøj, plaider, dyner eller soveposer i boligen og at mindske varmetabet ved at lukke døre og hænge tæpper for vinduer. Her er termotøjet guld værd, fordi du kan bevæge dig rundt i huset, lave mad og hjælpe børnene, mens du holder varmen. En dyne kan du ikke gå med.
Dun eller syntetisk fyld?
| Dun | Syntetisk fiber | |
|---|---|---|
| Varme pr. vægt | Højest | Lavere |
| Pakmål | Meget lille | Større |
| Når det bliver fugtigt | Falder sammen og isolerer dårligt | Isolerer stadig noget |
| Tørretid | Lang | Kortere |
| Vask | Kræver dunvaskemiddel og omhu | Enkel |
| Bedst til | Tørt vejr, indendørs, lav vægt | Fugtigt vejr, arbejde, børn |
Til et dansk beredskab, hvor kulde oftest kommer sammen med fugt og regn, er syntetisk fyld det robuste valg til tøj, der skal bruges ude. Dun er fremragende indendørs og under en regnjakke.
Typer af termotøj
| Type | Fordele | Til hvem |
|---|---|---|
| Termojakke | Varm, let at tage af og på | Alle |
| Termobukser | Varmer ben og sæde, når du sidder stille | Voksne i kold bolig, arbejde ude |
| Termovest | Varmer kroppen, frie arme | Arbejde og aktivitet |
| Heldragt | Ingen kuldebro ved livet, meget varm | Børn, og voksne til arbejde i kulde |
Sådan vælger du termotøj
- Plads til lag. Termotøjet skal kunne være over termoundertøj og en trøje, og under en regnjakke.
- Fyld efter brug. Fiber til fugt og arbejde, dun til tørt og indendørs.
- Lange ærmer og høj krave. Dæk håndled og hals, hvor varmen slipper ud.
- Hætte. En isoleret hætte er en ekstra hue.
- Ydermateriale. Vindtæt og vandafvisende, hvis det skal bruges ude.
- Børn. En heldragt i den rigtige størrelse er den varmeste løsning. Se beredskab til børn.
Pas på åben ild. Ydermaterialet på de fleste termojakker er syntetisk og kan smelte, hvis det kommer i kontakt med en flamme. Hold afstand til stearinlys, blus og brændeovn. Uld smelter ikke og er sikrest tæt på ild. Og varm aldrig rummet op med grill, gasblus eller generator. Kulilte er lugtfri og livsfarlig.
Sådan holder termotøjet varmen bedst
- Tag termotøjet på, før du begynder at fryse, ikke bagefter
- Hold det tørt. Tag en regnjakke over, hvis du skal ud
- Tag det af under hårdt arbejde, så du ikke sveder det fugtigt
- Opbevar dunjakker løst, ikke sammenpresset i månedsvis
- Kombinér med hue, uldsokker og vanter. Se håndvarmere
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er forskellen på termotøj og termoundertøj?
Termoundertøj er det tynde inderste lag, der leder fugt væk fra huden. Termotøj er isolerede jakker, bukser og dragter, der bruges som mellemlag eller yderlag.
Er dun eller fiber bedst til beredskab?
Fiber, hvis tøjet skal bruges ude i fugtigt vejr og til arbejde. Dun er varmere pr. vægt og fint indendørs og i tørt vejr.
Hvad skal børn have på, når huset er koldt?
Termoundertøj, en trøje og gerne en heldragt eller termobukser, hue og uldsokker. Børn bør have deres eget tøj i den rigtige størrelse i beredskabet.
Kan jeg sove i termotøj?
Ja, men en sovepose på et godt underlag er varmere. Tag fugtigt tøj af, og tag tørt termoundertøj på, før du lægger dig.