Beklædning
Beklædning til beredskab: hold varmen og hold dig tør
Kort svar
Den rigtige beklædning til beredskab er tøj i lag: et inderste lag af uld eller syntetisk, der fjerner fugt, et isolerende mellemlag, og et yderste lag, der holder vind og regn ude. Det holder dig varm i en bolig uden varme og tør, hvis du skal ud. Suppler med hue, varme sokker og et par solide arbejdshandsker.
Skrevet af BeredskabsShop.dk-redaktionenOpdateret 19.10.2026
Populær beklædning til beredskab
Reklamelinks. Priser og lager hentes fra butikkerne.
Tøj er din første varmekilde
Når strømmen og varmen forsvinder, er dit tøj det, der holder dig varm, længe før du får brug for andet. SAMSIK, der står bag myndighedernes råd om at være forberedt på kriser, anbefaler ved varmesvigt at bruge tæpper, dyner og varmt tøj og at samle sig i ét rum. Norske DSB giver samme råd: hav varmt tøj, plaider, dyner eller soveposer i boligen.
Det lyder enkelt, og det er det. Men der er stor forskel på, hvor godt forskelligt tøj virker. En bomuldshættetrøje holder fint i en varm stue, men bliver kold og klam, så snart du sveder eller bliver våd. Et sæt uldundertøj under en fleece holder dig varm i et koldt hus i flere døgn. Det handler om materialer og om at klæde sig i lag.
Lag på lag: princippet forklaret
Lag-på-lag-princippet bygger på, at stillestående luft isolerer. Flere tynde lag fanger mere luft end ét tykt lag, og du kan tage et lag af eller på, når du bliver varm eller kold. Det er især vigtigt i en krise, hvor du skiftevis sidder stille i et koldt hus og arbejder hårdt med at rydde op, bære vand eller lægge sandsække.
Inderste lag
- Termoundertøj i uld eller syntetisk
- Transporterer fugt væk fra huden
- Undgå bomuld, der holder på fugten
Mellemlag
- Fleece, uldtrøje eller let dun- eller fiberjakke
- Isolerer ved at holde på luft
- Tag af og på efter behov
Yderste lag
- Regntøj eller skaljakke
- Holder vind og regn ude
- Helst åndbart, så sveden kan slippe ud
Fugt er den egentlige fjende
Vådt tøj isolerer dårligt, og vind på vådt tøj køler hurtigt. Derfor er to ting afgørende: et inderste lag, der leder sveden væk fra huden, og et yderste lag, der holder regnen ude. Uld kan ifølge Wikipedia optage næsten en tredjedel af sin egen vægt i vand, og fibrenes krusning holder på luft, så stoffet bevarer varmen. Syntetiske materialer optager meget lidt vand og tørrer hurtigt. Bomuld holder på fugten og tørrer langsomt, og derfor frarådes det som inderste lag i kulde.
Nedkøling sker gradvist. Lex.dk beskriver, at man er nedkølet, når kroppens kernetemperatur er under 35 °C, og at ældre er særligt udsatte, fordi de har nedsat evne til at mærke og regulere temperaturen. Rystelser og øget søvnighed er tidlige tegn. Tjek på ældre naboer, når varmen er væk, og ring 1-1-2 ved akut fare.
Kategorier i beklædning
Materialer sammenlignet
| Materiale | Fugt | Varme | Flamme og gnister | Bedst til |
|---|---|---|---|---|
| Merinould | Optager meget fugt | God, også lidt fugtig | Smelter ikke, forkuller og slukker selv | Inderste lag, sokker, hue |
| Syntetisk (polyester, polypropylen) | Optager lidt, tørrer hurtigt | God, når den er tør | Kan smelte | Inderste lag ved høj aktivitet |
| Fleece | Tørrer hurtigt | God pr. vægt, blæser igennem | Kan smelte | Mellemlag |
| Dun | Isolerer dårligt, når vådt | Meget god pr. vægt | Ydermaterialet kan smelte | Mellemlag i tørt vejr, indendørs |
| Bomuld | Holder på fugt | Dårlig, når fugtig | Brænder | Varme rum, ikke kulde |
Flammeegenskaberne betyder noget i en krise, hvor du laver mad på blus, tænder stearinlys og måske fyrer i en brændeovn. Syntetisk tøj kan smelte ind i huden ved kontakt med flamme. Uld er det sikreste materiale tæt på åben ild.
Sådan klæder du familien på til tre døgn uden varme
- Termoundertøj til alle. Et sæt pr. person, gerne uld til børn og ældre, der sidder meget stille.
- Et isolerende mellemlag. Fleece eller uldtrøje til hver.
- Hue, halstørklæde og uldsokker. Små ting, der gør stor forskel.
- Hjemmesko eller varme sko. Kolde gulve trækker varmen ud gennem fødderne.
- Regntøj og handsker. Til at gå ud efter vand, rydde op eller hjælpe naboer.
- Tørt skiftetøj. Pak et sæt i en vandtæt pose i evakueringstasken. Se vandtætte poser.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad skal jeg have på, når varmen forsvinder?
Termoundertøj inderst, en fleece eller uldtrøje, hue og uldsokker. Saml jer i ét rum, og brug tæpper, dyner og soveposer.
Er uld eller syntetisk bedst?
Uld er varm, også lidt fugtig, lugter mindre og smelter ikke ved flamme. Syntetisk tørrer hurtigere og er god ved høj aktivitet. Se termoundertøj.
Hvorfor ikke bomuld?
Bomuld holder på fugten fra sved og regn og tørrer langsomt. Fugtigt tøj isolerer dårligt og kan få dig til at fryse.
Hvad betyder EN 343 på regntøj?
At regntøjet er testet for vandtæthed og åndbarhed efter den europæiske standard for beskyttelse mod regn. Se regntøj.
Konklusion
Lag på lag, uld eller syntetisk inderst og tørt skiftetøj klar: det er den billigste og mest effektive varme, du kan have i dit beredskab.