Førstehjælpssæt: små sæt til tasken, turen og nødrygsækken

Forskellen på et førstehjælpssæt og en førstehjælpskasse

Ordene bruges ofte i flæng, men i praksis er der en vigtig forskel. En førstehjælpskasse står fast i hjemmet eller bilen og har mængde nok til en hel husstand i flere døgn. Et førstehjælpssæt er lille, let og designet til at blive taget med. Det sidder i en taske, på en cykel eller i en nødrygsæk, og det skal kunne klare de første minutter efter en skade, indtil du er hjemme eller hjælpen kommer.

I et kriseberedskab har sættet en særlig rolle. Hvis du må forlade hjemmet, fx ved oversvømmelse eller en evakuering, kan du ikke tage kassen med. Så er det sættet i rygsækken, der er dit førstehjælpsudstyr. Derfor bør det indeholde de samme typer, som SAMSIK nævner for kassen, bare i mindre mængder.

Hvad skal der være i et førstehjælpssæt?

Tag udgangspunkt i SAMSIK's liste over førstehjælpskassens indhold: plastre, forbindinger som kompresser, elastikbind og gazebind, sårrens og desinfektion. Skær så ned til det, der kan bære sig selv i en taske.

• Plastre i to til tre størrelser
• 2 til 4 sterile kompresser
• 1 elastikbind
• 1 gazebind
• Sårrenseservietter
• Et lille glas håndsprit eller desinfektionsservietter
• 2 par engangshandsker
• Lille saks eller hæfteplaster, der kan rives
• Nødtæppe
• Medicinliste og vigtige telefonnumre på papir

Hvor sættet hører hjemme i dit beredskab

Hvis du er ved at pakke en nødrygsæk, er førstehjælpssættet en af de første ting, der skal i. SAMSIK anbefaler, at husstanden har nødvendig medicin til mindst tre døgn. Hvis du må evakuere, skal den medicin også med, og det er praktisk at have den i samme vandtætte pose som sættet.

Sådan vælger du et godt sæt

1. Tjek indholdet, ikke kun antallet. Et sæt med 40 dele kan være 30 plastre og ti småting. Se efter kompresser og mindst ét bind.
2. Vælg vandtæt. En pose med lynlås eller rulletop beskytter mod regn og fugt. Fugt ødelægger klæbeevne og sterilitet.
3. Se på vægten. Sættet skal være så let, at du rent faktisk tager det med.
4. Overblik. Gennemsigtige lommer gør det nemt at finde det rigtige, også i halvmørke.
5. Mulighed for at genopfylde. Standardstørrelser kan købes løst, så du ikke skal købe et nyt sæt hver gang.

Byg dit eget sæt

Har du allerede en velassorteret førstehjælpskasse, kan du bygge sættet selv. Tag en lille vandtæt pose, og fyld den ud fra listen ovenfor. Fordelen er, at du kender hvert eneste stykke indhold. Ulempen er, at du selv skal holde styr på udløbsdatoerne. Skriv datoen for den tidligst udløbende kompres med en tusch på posen, så kan du se det uden at åbne den.

Viden vejer intet

Et lille sæt kræver mere af den, der bruger det, fordi der ikke er så meget at vælge imellem. Dansk Førstehjælpsråd anbefaler at genopfriske sine færdigheder hvert andet år, og Dansk Røde Kors har en gratis førstehjælpsapp, som du kan have på telefonen. Husk dog, at telefonen kan løbe tør for strøm i en krise. En lille trykt vejledning i sættet er en god backup, og en powerbank holder telefonen i live.

Ofte stillede spørgsmål

Relateret

• Førstehjælp
• Førstehjælpskasser
• Nødrygsække
• Vandtætte poser
• Evakueringspakker
• Hvad skal en nødpakke indeholde?